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Somos la Academia con más experiencia de España, el legado de un gran Maestro y más de 10.000 alumnos nos avalan

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Pioneros en Danza Oriental

Clases danza Oriental
Clases danza Oriental
Clases danza Oriental

Los Misterios de la Danza del vientre

Las mujeres que bailamos esta danza conseguimos fortalecer y flexibilizar todos los músculos de nuestro cuerpo, captamos energías positivas, nos dulcificamos internamente facilitando se sueltan tensiones profundas de las que muchas veces no tenemos consciencia, dulcificamos la mirada, adquirimos estilo propio, cultivamos exquisitez, belleza, delicadeza y nos envolvemos por una especie de aura misteriosa despertando el interés de las personas que nos rodean.

'Descubre los Beneficios de esta Danza en la Academia más Veterana de España'

En la actualidad, la Academia de Danza Oriental EL Karnak, te ofrece la oportunidad de conseguir con tu cuerpo: elasticidad, salud, ritmo, estilo, elegancia además de hacer que pases un rato divertido aprendiendo esta bella disciplina artística. 'Con unas horas dedicadas a ti, descubrirás una maravillosa manera de ser mujer'


Los Beneficios de la Danza Oriental


Es uno de los métodos más eficaces para moldear el cuerpo, además de fortalece las articulaciones y corregir malas posturas de espalda. La Danza Oriental es una actividad idónea para las mujeres independientemente de la edad o de las costumbres de practicar algún deporte, los ejercicios de la cadera y la pelvis tonifica los músculos que habitualmente están casi atrofiados

El objetivo de esta danza no es hacer músculo y marcar los abdominales sino recolocar los tejidos internos, ganar flexibilidad y mejorar el funcionamiento de los órganos internos, con la practica habitual y continuada se puede bajar hasta 300 kilocalorías por hora y comprobarás que tú caminar es más suave y sentiras las articulaciones fortalecidas, ganarás autoestima, y en definitiva te encontras mucho mejor.

equilibrio

Aumentarás tu equilibrio, a la par que dulcificarás tus movimientos, suavizarás tu caminar, fortalecerás tus articulaciones y mejoraras tu autoestima.

TONIFICA

El movimiento de 'el camello' te hará trabajar los abdominales tonificarás tu torso a la par que mejorara el funcionamiento de tus órganos internos.

COORDINACIÓN

Los giros sobre el cuerpo involucran a todos los músculos desde el cuello hasta los pies, te ayudarán a trabajar la coordinación y a perfeccionar la elegancia.

resistencia y firmeza

El uso del velo te ayudará a fortalecer los bíceps y el pecho. Con esta danza aumentarás la resistencia al esfuerzo físico a la par que consigues firmeza en tu cuerpo.

ARMONÍA

El trabajo continuo de tu musculatura interna y del sentido del ritmo te ayudarán a descargar las tensiones del día a día y a sentirte en armonia contigo misma.

FLEXIBILIDAD

El trabajo de ondulaciones de tu pelvis y los brazos además de ayudarte con la coordinación favorecerán la flexibilidad de tu cuerpo.


El Karnak es el Centro Especializado en Danza Oriental mas Veterano de España - 25 años de experiencia Impartiendo Clases de Danza del Vientre, en Madrid, Danza Oriental - Más de 10.000 Alumnas nos Avalan - Bajo la Dirección de Yasmina Andrawis.

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