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Pioneros en Danza Oriental

Reportajes de prensa de Yasmina Andrawis y la Academia Danza Oriental El Karnak en revista Elle
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Reportajes de prensa de Yasmina Andrawis y la Academia Danza Oriental El Karnak en revista Elle

El karnak referncia para la Danza del Vientre en Elle.

[Publicado en Nº 182]
La revista Elle recomienda El Karnak como centro de referencia para practicar la Danza del Vientre, en el artículo Isabel Riesco, nos cuenta su experiencia con la Danza del Vientre, como aprendió, y los beneficios que ella considera

Transcripción del artículo

Reportajes de prensa de Yasmina Andrawis y la Academia Danza Oriental El Karnak en revista Elle Reportajes de prensa de Yasmina Andrawis y la Academia Danza Oriental El Karnak en revista Elle
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Isabel Rieso
DANZA DEL VIENTRE


¿Como la descubriste?

Por pura casualidad, Vi bailar a una chica en un café de Benidorm, me impactó y decidí aprender. Fue hace años,

¿Cuánto tiempo le dedicas?
De media,entre 6 y 8 horas semanales. Doy clase a varios grupos y además actúo.

¿Te notas más en forma desde que lo practicas?
Me encuentro mejor física y emocional mente. Además, ves cómo todo tu cuerpo va cambiando al mismo tiempo.

¿Para qué zona lo recomiendas?
Estiliza en general la figura y además es perfecto pera relajarse. Desbloquea tu cuerpo y te ayuda a comunicarte más y mejor. Hay gente de todas las edades en clase y siempre salen con una sonrisa en los labios.

¿Cuánto tardaste en aprender?
Poco, porque bailo desde siempre. Si consigues relajate y suavizar los movimientos de la cadera y del cuerpo, en un año sabes lo básico.

¿Lo combinas con otros deportes?
Me encanta nadar y caminar, pero mi pasión es el baile.

TÉCNICA
Combina distintos movimientos y desplazamientos al son de una melódica música oriental. Hay movimientos de golpe de cadera y ondulantes de torsoy vientre que dibujan ochos, círculos y figuras.

DIFICULTAD: MÍNIMA.
Aunque se tarda de seis meses a un año en aprenderlo,lo puede practicar cualquier persona con ganas de divertirse y desconectar de las preocupaciones urbanas.

EQUIPO: BÁSICO
para empezar no te hace falta más que ropa cómoda, calcetines o zapatilas de suela blanda, camiseta, mallas o pantalones de deporte y un pañuelo o fular para ponerte en la cadera

RESULTADOS:A MEDIO PLAZO
La técnica no se aprende antes de seis meses, pero tu cuerpo experimenta cambios desde el principio.

RECOMENDACIÓN ELLE
Lo idóneo es practicarlo dos horas a la semana. Cuando te encuentres en el nivel avanzado, hazte con una falda pantalón, un pañuelo de monedas y un velo de gasa.


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